Was ist Hypnosetherapie oder Mentalcoaching ?

Hypnosetherapie, oft auch nur Hypnotherapie benannt - besteht darin, dass im Rahmen eines bestimmten Verfahrens in welchem der Klient sich in einer sogenannten Trance oder einem Heilschlaf befindet, über bestimmte Suggestionen sein Unterbewusstsein erreicht werden kann. 

Im Zustand dieser sehr wohltuenden Entspannung, in der  Trance, im Heilschlaf - der kein Schlaf ist - sind die Außenwahrnehmungen des Klienten stark eingeschränkt, die Empfindungen des Unterbewusstsein aber stark erweitert. Der Klient hört dabei aufmerksam jedes Wort . Er ist in jedem Fall zu Reaktionen in der Lage.
In dieser, für den Klienten angenehm empfundenen
Trance erreichen ihn "seine" Suggestionen - mit deren Hilfe er in die Lage versetzt wird, sein Verhalten, seine Ängste positiv zu verändern. So werden auf angenehme Weise, das Wollen des Klienten vorausgesetzt, negative Verankerungen im Unterbewusstsein durch positive ersetzt. 

Mit Hypnose können wirksam Phobien, wie z.B. vorm Fliegen, vor Höhen, Spinnen, Reptilien, Hunden und auch sozialen Situationen (Lampenfieber) aufgelöst werden.

Mentalcoaching ist ein spezielles Coachingverfahren für den persönlichen oder geschäftlichen Bereich. Es dient dazu, bestimmte Abläufe in sich und auch innerhalb der Kommunikation mit anderen postiv zu verändern. Mentalcoaching unterscheidet sich vom "normalen" Coaching dadurch, dass gezielt neben Gesprächen auch die Hypnose eingesetzt wird. 

Hypnosetherapie, Hypnoseberatung oder auch Mentalcoaching beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und hat nichts mit Scharlatanerie oder auch mit der „Showhypnose“
zu tun. 
Sie sind als Klient bei mir die Hauptperson und 
Ihr persönliches Wohlergehen ist mir sehr wichtig.

Sie können im Zustand der Trance jederzeit reagieren, nichts kann gegen Ihren Willen erfolgen. 

Vor dem Beginn einer Hypnosesitzung, die
ca. 60 Minuten dauert, wird Ihnen der Ablauf umfassend geschildert. 
Sie können alle Fragen stellen. 

Die Anwendung der Hypnose bei Ihnen findet in einer Einzelsitzung in  angenehmer Atmosphäre statt. Im Anschluss werden
Ihre erlebten Eindrücke und Gefühle ausführlich besprochen. 

Im Laufe der Hypnosesitzungen  (nicht bei der Wellness - Hypnose) erhalten Sie in der Regel eine speziell für Sie hergestellte Hypnose - CD mit der Sie die eingeleiteten postiven Veränderungen für Ihren Körper noch weiter vertiefen können.